2020年 3月 の投稿一覧

16位　FoxyFox　ブラトップ

16位にランクインしたのは、FoxyFoxのブラトップです。

肩紐が特徴的な商品です！肩紐は細身かつ、普通のブラっぽさも感じられるデザインです。繊細なデザインのスポーツブラが好みな方におすすめ。

ナイロン75％ポリウレタン25％という優れた素材を採用していて特に肌触り面を重視して作られています。
触れると柔らかさを感じます。触れただけでも気持ちいい＆着けていても心地良さが感じられるという優秀アイテムです。

FoxyFoxのブラトップはしっかり伸びる素材でもあるので、ストレッチやヨガのとき、それから睡眠時にも着けやすいです。

注意点は、激しい運動というよりあまりバストが揺れない運動向きだということです。ニーズに合うならぜひ注目してくださいね。

ちなみに​3Dパッドがついているのも個性的です。これにより多少動いてもズレづらさを出しています。スポーツブラとはいえちょっとバストを盛りたい日なんかにも◎です。

• 3Dパッドで多少動いてもズレづらい
• 縫い目ゼロでストレスフリー
• 細身で繊細な肩紐とデザイン
• 快適素材で肌触り抜群

販売価格1,320円 – 1,970円（amazon）

15位　SIHOHAN　ヨガブラ

15位にランクインしたのはSIHOHANのヨガブラです。

こちらは『快適性』を重視したコンセプトで販売されている商品です。

■SIHOHANのヨガブラのこだわりポイント■

• 通気性
• 吸汗早乾
• ストレスフリーで密着する伸縮素材
• 立体編み設計で締め付け感がほぼ無い

寝るときにも使える（ナイトブラ代わりにもできる）スポーツブラです。

好みのホールド感に調節できる3段階ホックが付いているのが高評価ポイント。自分にぴったりの状態に調整しやすいです。さらに！パット付きなので、左右のバストの大きさが違う方もちょうど良い状態に調整しやすいです。

名称に『ヨガブラ』と入っている通り、スポーツブラとして着用するならヨガのような動きの少ない運動をするときが向いています。激しい運動時にはあまり向かないのでそこだけ注意しましょう。

ランニングなどの激しい運動ではなく、ヨガやストレッチ時に着用できるスポーツブラや、眠るときのバストの保護のために使えるブラを探している方におすすめです。

販売価格999円（amazon）

14位　Honour Fashion　スポーツブラ 前開きジッパー

14位はHonour Fashionのスポーツブラ　前開きジッパーという結果になりました！

前開きで装着できるという・・・スポーツブラ界の中では珍しいデザインです。これはメリットにもなりますが、人によってはジッパー部分がバスト付近の骨にあたって違和感を覚えるかもしれません。

この辺りは好みがわかれるかなという印象ですが、前開きジッパーのスポーツブラが装着しやすい、便利と感じる方はけっこういるのではないでしょうか。

Honour Fashionのスポーツブラは、激しい動きが伴うとバストのサポート力が弱まりやすいのでヨガやストレッチなど激しくない運動向きです。

販売価格1,580円（amazon）

13位　addidas　ノンワイヤーブラ ビッグロゴ ハーフトップ

13位はaddidasのノンワイヤーブラ ビッグロゴ ハーフトップです。
有名スポーツブランドのスポーツブラということで総合的な満足度は高いです。

ただ、addidasのノンワイヤーブラ ビッグロゴ ハーフトップは『楽な着け心地』を優先しているためかバスト部分の隙間が、他の人気スポーツブラ商品と比べて比較的できやすい印象です。

激しい運動をする際の揺れからバストを守りたい場合、サポート力は少し弱く感じるかも？

とはいえデザイン性はやっぱりadidas！おしゃれで素材も良いです。着け心地は快適。休日の部屋着にするにも良い商品です。

販売価格1,040円 -　1,980円（amazon）

12位　créerスポーツブラ

créerのスポーツブラは何と販売価格が1枚490円～（amazon）

500円以下で購入できるスポーツブラなんてけっこう珍しいですよね。人気もある商品です。

販売価格が安いので他のそれなりの価格設定以上のスポーツブラと比べると機能面は・・・正直劣りやすいケースがありますが、とはいえ気軽に使えてあまり激しい動作を伴わない運動時に着用できるスポーツブラが欲しいという感じなら満足度は高まりやすいでしょう。

アジャスターの触り心地により、肌が敏感な方は刺激を感じるケースもあるようです。
基本的には激しい運動ではなく、激しくない運動＆普段使い向き！

何はともあれこの販売価格でこのクオリティなら高確率で満足できそうです。

販売価格490円 – 　890円（amazon）

11位　MotoRun　ノンワイヤー スポーツブラ

11位に輝いたのはMotoRunのノンワイヤー スポーツブラです。
とてもカワイイ、スポーツブラとしてはかなりインパクトのあるデザインです。

ただし、谷間の部分はけっこうがっつり開いています。
そのため揺れやすさは多少なりとも出てきてしまいます。。

伸縮性もそれほど無いので、激しい運動には向きません。デザインが気に入ってサイズがぴったり合えば満足感を求められるはず！

販売価格999円 – 2,980円（amazon）

10位　シャンティ　スポーツブラ

10位はシャンティのスポーツブラです。
細い肩紐でナチュラルでありながらパステルカラーの色味がキュートです！

様々な種類の色があるので、まとめ買いして日々使うのに向いてそうです。

素材が少し薄めで肩紐調節ができないことから安定感の面では弱い印象ですが、着心地や素材感は良いです。

ただし、バストが揺れないように固定する力は少々弱いので、ヨガやストレッチ向きです。

販売価格1,650円（amazon）

9位　Honour Fashion　スポーツブラ

Honour Fashionのスポーツブラは先ほど前開きジッパータイプが14位にランクインしていますが、こちらは前開きジッパーが無いタイプです。

メーカー側も『揺れない』とアピールしているサポート力抜群系の商品であり、スポーツブラに期待するバスト固定感を実感しやすいです。

ここまでのランクイン商品は基本的に激しい運動というよりヨガやストレッチ向きの商品でしたが、Honour Fashionのスポーツブラについては激しい運動時にも着けやすい着け心地です。

• サポート力ありでバストを揺れづらくする設計
• 激しい運動時にも着用できる
• 素材は吸水性抜群で汗をかいても安心
• ノンワイヤーで痛くない
• コットンのカップ部分は取り外し可能。しっかり洗えて衛生的
• デザインがおしゃれ

Honour Fashionのスポーツブラは、『スポーツブラらしい特徴』を求めているなら！満足しやすい人気商品です。

販売価格1,100円- 2,280円（amazon）

8位　Tionmax　スポーツブラ 2枚組

8位はTionmaxのスポーツブラ 2枚組です！その名の通り2枚組なのでコストパフォーマンスが良いです。

THE　スポーツブラといった感じのサポート力抜群そうなデザインです。

サイズをきっちり合わせて購入しないとカップの部分で隙間ができやすいという面もあるものの、着け心地が良く汗をよく吸ってすぐに乾きやすいところなど総合的な魅力があります。

TionmaxのスポーツブラはユニークなY字型のバックスタイルになっています。
それにより安定感が出ているので動いてもズレたりずり落ちたりしづらいです。
ノンワイヤーで型も快適！伸縮性もしっかりあります。

布の面積が広いので、休日の部屋着としても使えそう。ヨガするときに露出面積を少なくできるスポーツブラを探している方にもいいかもしれません。

販売価格1,599円（amazon）

7位　Lalaly　2枚組スポーツブラ

Lalalyの2枚組スポーツブラです。
2枚組なので洗濯時にも安心です。

伸縮性に優れた柔らかい生地で着心地抜群です。背中はX型のストラップになっている＆太めの作りなのでサポート力の高さがあります。
安定するのに胸を締め付けない。そんな嬉しい設計になっていて着けていて楽です。

振動にも強く、運動時にも安心です。

デザインについてはTHE　スポーツブラというかシンプルでナチュラルな感じですが、快適さと着心地と機能性を求めるなら！Lalalyの2枚組スポーツブラには注目したいところです。

総合バランスが安定している感じで、幅広いニーズに合いそうな商品です。

販売価格1,699円（amazon）

6位　ATSUGI　クリアビューティアクティブ スポーツブラ

6位に輝いたのはATSUGIのクリアビューティアクティブ スポーツブラです！
ワークアウト好きの女性からの人気がとても高いメーカーの商品です。

ATSUGIのクリアビューティアクティブ スポーツブラは、とにかくバストが揺れない！しっかりサポート＆ホールドしてくれている感がひしひしと伝わってきます。

激しい運動時に着けていても安定感があり快適です。
この体験は着けてみればきっと伝わるはずです！

しっかりサポートしてくれるにも関わらず、着けている最中の締め付けなどもありません。

販売価格から考えても、この特徴ならリーズナブルと感じてしまうほど。

激しい運動をする方におすすめです。

デザインはシンプルですが、だからこそ飽きがこないで毎日使えそうです。

販売価格1,650円（amazon）

5位　Yvette　スポーツブラ 揺れない ハイサポート 後ろホックタイプ

5位はYvetteのスポーツブラ 揺れない ハイサポート 後ろホックタイプです。
こちらはamazonのスポーツブラカテゴリで『ベストセラー1位』を飾ったこともある人気の商品です。

人気になるのも納得のクオリティですよ！

Yvetteのスポーツブラ 揺れない ハイサポート 後ろホックタイプはその名の通りバックにホックがついています。このバックホックは背中で3段階微調整が可能です。

自分のバストサイズや体調に合わせて細かくいじれるので、快適な着心地を実現できます。ちょうどいいフィット感・・・それはスポーツブラにおいてとても大切ですよね！

このような特徴が好評でリピーター様も多いですが、後ろホックタイプなので就寝時には向かなさそうです

ちなみに素材は適度な着圧のあるプレミアクオリティのハイパフォーマンス素材を使用。4wayストレッチ＆コンプレッションで激しい運動時にも着けやすいです。そして高い通気性とウェットウィッキング！動いても熱気がこもらず、汗をかいてもすぐに外に押し出し、サラサラ感が持続。汗で身体を冷やしません。

• バックホックは3段階微調整できる
• 適度な着圧
• 素材良し◎
• 激しい運動時にも着けやすい
• 汗をかいてもすぐに外に押し出す！
• サラサラ感持続でベタつきづらい気持ちの良い素材

コストパフォーマンスが良い魅力的なスポーツブラです！

販売価格2,249円 – 　2,699円（amazon）

4位　ユニクロ　ワイヤレスブラ

4位はCMでもお馴染みのユニクロのワイヤレスブラです！

さすがユニクロだけあって着け心地がとても良いです。とっても快適！普段普通のブラを着けていると感じやすい不快感などは無く、普段使いの下着としても重宝しそうです。
実際口コミでも『普段の下着』として使用しているという層が多いです。

スポーツブラの枠にとらわれないクオリティ。快適さを求める方に良しです。

着けた感じはサラッとした肌触りの良い素材で、シームレスタイプ。
ぴったりのサイズで購入しないとカップ部分にズレや余りが生じやすいというデメリット的な要素はありますが、着け心地や素材感などで総合的にカバーされています。

ユニクロのワイヤレスブラは肩紐が背中でクロスしているデザインです。
サポート力があり、伸縮するので楽です。

激しい運動よりは、ヨガやストレッチや散歩などに向いています。

• ユニクロの店舗や通販で手軽に購入できる
• 肌触りの良い素材で着心地がとても良い
• 普段使いの下着にできる
• コストパフォーマンス良し

販売価格1,990円（公式通販）

3位　トリンプ　トライアクション マジックモーション プロ ブラジャー AX

さあついに3位まで来ました！
3位に輝いたのは、有名下着メーカートリンプのトライアクション マジックモーション プロ ブラジャー AXという商品です。

動いてもくいこみにくいソフトワイヤーで、しっかりサポートします。
スポーツブラは完全にワイヤーがゼロな商品も多い中、トリンプのトライアクション マジックモーション プロ ブラジャー AXはソフトとはいえワイヤーが組み込まれています。また、後ろフックもついています。

『スポーツブラが欲しいけど、普通のブラのような安心感が欲しい』という方におすすめです。

カップ部分の通気性が良く汗をかいても不快になりづらく爽やかです。
たくさん汗をかいても簡単に着脱できる設計で、着替えも楽々です。

普通のブラのようにカップ＋アンダーサイズで選ぶことができるので、より自分にフィットするものを厳選しやすくなっています。

『普通のブラっぽいけどスポーツブラ』というところに魅力を感じる方は、ぜひ注目してみてくださいね！

• 肩紐にソフトワイヤー入りでサポート力に期待できる
• 普通のブラのようにカップ＋アンダーサイズで選べるからより自分にフィットさせやすい
• 通気性が良く汗をかいても爽やか
• デザインがカワイイ
• 普通のブラっぽさがあるスポーツブラ

ちなみにamazonではかなり販売価格が割引されていますが、元々の定価は6,490円の商品です。

有名下着メーカーの商品ということもあって販売価格については少々高めの設定になりますが、安く買いたいときにはamazonに注目です（※返品不可かどうかなど、細かい条件は購入時にチェックしておくようにしましょう。）

定価の販売価格はスポーツブラとしては高い分類ですが、デザイン性などの部分も含めて総合的に見るとお得度高いかもしれません。

販売価格2,760円（amazon）

2位　ナイキ　クラシック パデッド

2位はナイキのクラシック パデッドという結果になりました。
有名スポーツブランドの期待の商品！さすがというか、世界のナイキは伊達じゃないです。

デザインはシンプルで無難な感じですが、とにかく機能性と着心地が優れています。いわゆるクオリティが高い。

スポーツブラの肩紐部分はワイヤーなしの素材で、肩のところでしっかり伸縮。肩紐も含めてナイキのクラシック パデッドはとても伸縮性の強い生地で、身体にぴったりフィットします。

フィットして隙間を作りにくいのもナイキのクラシック パデッドの良いところです。

ゴムの働きが強力で、激しい運動をしても全然カップ部分はズレません。

『スポーツブラのサポート力』というと、この商品は圧倒的満足度の高さに期待できます。

ちなみにパッドの出し入れが可能なので左右のバストサイズが違っても調整しやすいですが、サイズ選びを間違えるとパッド部分のズレ（わずかですが・・・）を感じやすいかもしれません。

何はともあれ幅広い方が満足できるであろう、スポーツブラの王道＆魅力的な存在です。さすがナイキ！

• とにかく伸縮性が優れている
• とにかく強力なゴムと素材で身体にフィットする
• 着心地快適で素材がいい
• 激しい運動をしても全然ズレない驚きのホールド力

販売価格3,213円（公式通販）

1位　ワコール　CW-X スポーツブラ

数々の人気商品を抑えて栄えある1位に輝いたのは、ワコールのCW-X スポーツブラという商品です。

豊富なサイズ展開をしていて自分にぴったりフィットするものを選びやすいです。
素材がしっかりバストをサポートしてくれて、激しい運動をしてもズレません。

とにかく生地が快適なのに強いです！

ワコールのCW-X スポーツブラは生地の範囲が広く鎖骨近くまで面積があります。
バストも肩もしっかりホールド。バスト揺れ予防にはかなり嬉しい商品。激しい運動をする際にぴったりです。

着心地は独特で姿勢をしゃきっとさせてくれるというか、生地の部分にテンションが効いているので姿勢矯正的な部分にもちょっぴり期待できそうです。

• 独自の5方向サポート機能でバストの揺れを効果的に軽減
• 吸汗速乾で運動時に快適
• 激しい運動をしてもバストが揺れない
• ズレない隙間ができないでかなり理想的なスポーツブラ
• 姿勢矯正的な要素にも期待できそう
• 露出が少ないので休日の部屋着にするにも良し

販売価格5,830円（通販サイト最安値）

24/7ワークアウトはナンバーワンの人気

24/7ワークアウトは、サービスの価格とサービス内容のバランスが良く、ナンバーワンの人気を誇っています。
その人気の秘密は、24/7ワークアウトが掲げている5つのこだわりにあります。ダイエットにありがちな厳しい食事制限などはなく、それぞれの生活スタイル・目標体重に合わせた食事指導を提案してくれます。
また、全国から選りすぐりのプロトレーナーを集めている24/7ワークアウト。そんなプロトレーナーから、完全個室のマンツーマンレッスンを受けられることも人気の理由です。理想の体型になるためのトレーニング計画・食事指導に加え、無料で使用できるトレーニングウェア・タオル・個室シャワーなどといった手厚いサービスが最大の特長です。

POLICYはトレーニング料金80,000円

POLICYは、お客様ひとり一人の要望に合わせたトレーニング計画を提案してくれます。それだけでなく、POLICYは「美しく痩せる」ことを目的とした食事指導・生活指導を行ってくれます。
POLICYの最大の特長は、良質なサービスと手頃な料金です。料金については、他社と比較しても安く、またジムかえ割という割引サービスも取り入れており、サービスに対して満足のいく値段設定となっています。POLICY独自の指導を積んだトレーナー・料金・環境の良さを肌で感じてみませんか。

FiNC FITなら体験からの入会で特別割引に！

FiNC FITでは、選べる2種類の体験メニューがあります。体型分析・施設見学・カウンセリングを行う90分のカウンセリングコースは、無料で受けることができます。もうひとつのトレーニング体験コースは、体型分析・カウンセリング・トレーニングを行う120分のコースです。こちらは、体験料として4,000円掛かりますが、当日入会することで体験料を入会金に充当できるため、実質無料で受けることができます。
充実した体験コースに加え、FiNC FITは、姿勢・筋肉量・代謝など様々な観点から分析し、お客様ひとり一人に向けたプログラムを作成してくれます。ジムでのトレーニングだけでなく、ジム以外でのトレーニングも、FiNC FITの専用アプリを通してサポートしてくれます。最新の技術を採用し、高い満足度を得ているFiNC FITのトレーニングを体験してみましょう。

bellezaには毎月先着5組限定、お得なトレーニングプラン

First Bodyは安めの料金で安心できる

First Bodyは、業界最安値に挑戦したお得なキャンペーンを実施しており、お手軽な価格で理想の身体に近づけます。
軽度から高強度の有酸素運動によって体重・体脂肪率を減らし、効率よく痩せることができます。また、筋肉・筋量を増やすことで、代謝を上げ、リバウンドしにくい身体づくりができます。
First Bodyでは、ひとり一人の生活習慣・体質などに合わせ、科学的な観点も踏まえたトレーニングプランを提案してくれます。

RIZAP ライザップはパーソナルトレーニングの老舗

ダイエットジムと言えばRIZAP、と言えるほどに知名度の高いRIZAP。「料金以上のサービスだ」という高い満足度のもと、減量プログラム実績日本一という称号を誇っています。
RIZAPは減量目的、美しい身体づくり、健康的な身体づくりなど様々な要望を叶えるトレーニングプランを兼ね揃えています。専属トレーナーによるサポートはもちろん、提携医師・管理栄養士・カウンセラーがチーム体制でバックアップしてくれます。それでも満足がいかなければ、30日間の全額返金保証もついているので安心です。

リボーンマイセルフは女性専用のパーソナルトレーニングジム

（クレビック）は女性専用、東京の方におすすめ

CREBIQ（クレビック）は女性専用のトレーニングジムで、各種有名メディアでも取り上げられている話題のトレーニングジムです。渋谷・銀座・自由が丘などに続々と出店しており、東京付近に在住の方は、通いやすくなっています。
CREBIQ（クレビック）は、くびれのある女性らしい美しい身体づくりを目的に、基礎代謝を上げる体幹トレーニングや、筋力をつけやせやすい身体をつくるレジスタンストレーニング、新陳代謝を上げるインターバルトレーニングなどを取り入れています。

継続率98％を誇るジム ASPI（アスピ）はサポートが充実

BOSTY（ボスティ）は腹筋専用パーソナルジム

XSLIM （エクスリム）はアフターフォローが充実

esthree （エススリー）は細かなサービス

esthree （エススリー）は、より効率良く、より効果的に理想の身体に近づけるために、細かなサービスを提供しています。基礎代謝を良くするために、多くのトレーニングジムで取り入れられている筋肉トレーニングですが、正しいフォームで行わなければあまり効果は得られません。その点でesthree （エススリー）は、専属トレーナーが体調や体質に合わせて適切なトレーニングプランを提案してくれます。
その他、入会前の無料カウンセリングではプロのトレーナーがきちんと対応し、筋肉トレーニングの方法や、食事管理などについて科学的な観点をもとにアドバイスをしてくれます。また、持参したスポーツウェアは、esthree （エススリー）側が無料でクリーニングし、次回のトレーニングまで保管してくれます。さらには、シューズ・靴下・タオルなども無料でレンタルすることができます。

ジュエルボディメイクはウェアレンタルも無料

ジュエルボディメイクは、女性会員も多い隠れ家プライベートジムと名高いトレーニングジムです。3食たべてしっかり痩せることのできるジュエルボディメイクは、各種メディアでも取り上げられ、現在注目を集めています。
ジュエルボディメイクの指導は腹筋に特化したアプローチが特徴的であり、お腹周りが引き締まり、くびれができます。その指導も、お客様ひとり一人の生活スタイルに合わせて柔軟にトレーニング計画を立ててくれるので、無理なく楽しく理想の身体に近づくことができます。
また、ジュエルボディメイクは仕事・学校帰りでも手ぶらで来れるほどにサポートが充実しています。レンタルトレーニングウェア・バスタオル・タオルに加え、トレーニング後のプロテインや高濃度水素水、清潔なシャワー、駐車場など無料で利用できるサービスが多く、手荷物なしで通うことができます。

アップルジムは評判で芸能人も多く利用！

ダイエット専門クリニックCELEBO （セレボ）は食事制限なし、運動なし

ダイエットしようと志したとき、目の前に立ちふさがる壁は多くあります。食事制限・キツイ運動・三日坊主・リバウンド…こういったダイエットを難しく思わせる要素をすべて取り除いたのが、CELEBO （セレボ）でのダイエットです。
CELEBO （セレボ）でのダイエットの最大の特長は、CELEBO （セレボ）独自の施術を受けるだけで体脂肪が落ち、痩せるということです。人の身体には、褐色脂肪細胞というものがあります。この細胞は、エネルギーの消費を促進し、体温を上げて脂肪を燃焼する手助けをしてくれます。CELEBO （セレボ）では、この褐色脂肪細胞が集中している首・肩・背中・腰にかけての部位を独自の施術で刺激し、細胞のはたらきを良くしてくれます。こうすることで、体質が痩せやすい身体へと変わり、リバウンドしにくい身体へと開発されるのです。
CELEBO （セレボ）は、完全個室のダイエット専門クリニックであり、落ち着いた環境でリラックスして施術を受けることができます。施術を受ける際のウェアやタオルは、CELEBO （セレボ）側で用意してくれるので、仕事・学校帰りに手ぶらで立ち寄ることができます。
これまでダイエットが続かなかった方も、CELEBO （セレボ）の施術で何か変わるかもしれません。食事制限なし、運動なしのダイエットに興味が出た方は、早速CELEBO （セレボ）が無料のカウンセリングを受けてみましょう。

くびれと美尻専門のナイアジムなら下半身を引き締められる

FORZA （フォルツァ）なら完全予約制、オーダーメイドのメニュー

FORZA （フォルツァ）は、様々な視点からのアプローチで、美しい身体を目指すことができます。痩せやすくなる食事のコツ、基礎代謝を向上させるための姿勢矯正、脂肪の代謝を促進する筋力トレーニング…柔軟性を伸ばしながら、同時に筋力も伸ばし、脂肪の燃焼を活発に行ってくれる、しなやかな身体づくりを FORZA （フォルツァ）のトレーニングを通して実現しましょう。
FORZA （フォルツァ）は、お客様ひとり一人の運動歴・身体の柔軟さ・筋量・既往歴（ケガの有無など）・体調などに合わせたトレーニングプランを提案してくれます。数々のお客様のダイエットを成功させてきた実績のあるトレーナーのサポートを受けながら、無理なくダイエットに尽力することができます。
ひとりでダイエットを決意し、筋力アップのために重いバーベルを持ち上げ、翌日筋肉痛になってしまって運動が続かなくなった…なんて経験のある方もいるのではないでしょうか。自分なりに頑張っても、バーベルを持ち上げるときのフォームが正しくなければ努力も空しく、あまり効果は得られません。その点で FORZA （フォルツァ）は、完璧なフォームを指導してくれます。さらには、お客様自身の筋量やその日の体調に合わせて最適なセット回数・バーベルの重さでトレーニングを行ってくれます。こういった指導により、筋肉痛になることなく、マイペースに効果を出すことができます。
FORZA （フォルツァ）のトレーニングを受けてみたいと思った方は、まずは無料カウンセリングを予約してみましょう。

ALTIMAKEなら特許庁認可の乳酸ダイエットが体験できる

ALTIMAKEは、驚異の満足度98%を誇るパーソナルトレーニングジムです。その特徴的なダイエット法から、各種有名雑誌やメディアにも多く取り上げられています。
ALTIMAKEは、トレーニング機器の揃った個室でマンツーマンでレッスンを受けることができます。そのトレーニングも、一般的なジムのトレーニング時間よりも短い40分間のトレーニングであるのが特長です。どうして短時間で満足度98%を誇るまでの効果が得られるのでしょうか。その答えが乳酸ダイエットです。乳酸とは、運動を継続した際に糖を分解して発生する物質です。ALTIMAKEでは、この乳酸を活かして、脂肪燃焼・美肌効果・筋力アップ・成長ホルモン分泌を向上させることのできるトレーニング方法を取り入れています。特許庁も認可しているこのダイエット方法によって、短い時間でも高い効果が得られます。
公式HPから、簡単に無料カウンセリングを申し込めるので、興味がある方は気軽に申し込んでみましょう。

コナミスポーツクラブは安心のサポートが充実

コナミスポーツクラブは、売上・施設数ナンバーワンを誇り、そのプログラムの数は200種類を優に超えています。長年愛され続けているコナミスポーツクラブは、その経験から正しい運動のコツを教えています。目的・目標に応じて柔軟にプログラムを選んで、無理なく、無駄もなく、運動を続けることができます。
お腹周りや太ももなどの脂肪の貯まりやすい箇所に対する集中的なトレーニングの指導から、有酸素運動で脂肪の燃焼が活発な水泳の正しいフォームなど、お客様のニーズに適う幅広いトレーニングがあります。また、コナミスポーツクラブはお風呂やサウナといった設備も整っている総合施設であるため、運動のあとの疲れをゆっくりと癒すことができます。
通いやすい近くのコナミスポーツクラブで、気軽に体験・見学を申し込んでみましょう。

ジョニースタイルならアライアフィットを受けることができる

ジョニースタイルでは、美しさだけでなく、健康も追及したパーソナルトレーニングを実践しています。
ジョニースタイルが考案した最新のトレーニング…それがアライアフィットです。アライアフィットでは、バーベル運動などのウエイトトレーニング時に掛かる身体への負担を軽減し、効果的に、かつ安全にトレーニングできます。さらには、正しい姿勢で運動できるため、体幹も自然に鍛えられ、楽しく運動することができます。
初めて利用する方には、トライアル料金でレッスンを受けることができるので、美しく健康的な身体を手にしたい方は連絡してみることをオススメします。

ティップネスは女性に特化

ティップネスは、脂肪燃焼や基礎代謝アップ、疲労回復など、女性にとって嬉しい効果の得られるプログラムを多数実施しています。いずれも指導するトレーナーと、ともに頑張る仲間がいるので楽しく続けられると話題になり、今でも多くの方が通っています。
女性らしいメリハリのある若々しい身体づくりをしてみませんか。お得に始めることのできるキャンペーンも充実しているティップネスで、楽しく美しい身体づくりに取り組みましょう。

BODY DIRECTORは充実のコース選択

BODY DIRECTORは、リバウンド防止、体型維持、ダイエットなど目的に合わせてコースを選ぶことができます。自身だけで行うダイエットに限界を感じている方は、完全個室・短期集中で結果の出るBODY DIRECTORのトレーニングに取り組んでみてはいかがでしょうか。
各種メディアでも多く紹介されているBODY DIRECTORのトレーニング方法を受けて理想の身体に近づきたいという方は、公式HPから無料カウンセリングを申し込んでみましょう。

GO’S GYMは体質に合ったトレーニングができる

GO’S GYMは、短期間で健康的に結果を出せると評判のトレーニングジムです。その一番の特長は、精度99.9%のDNA検査によって判明した自身の体質に合わせた、最適なトレーニングができるということです。さらに、GO’S GYMのボディースキャンでは、身体全体の筋量・体脂肪率の計測はもちろん、両足・両腕それぞれの筋量・体脂肪率の測定ができます。これらの精密な検査によって、短期間で成果の上がるダイエットが可能なのです。
GO’S GYMのトレーニング体験・カウンセリング・ボディースキャンなど、無料で行えるので公式HPまたは公式ラインで気軽に申し込んでみましょう。

Curves （カーブス）は女性専用＆グループレッスンに特化

Curves （カーブス）は、女性専用のフィットネスジムで、仲間とともにトレーニングに取り組むことができます。
運動が苦手で続けられるか不安だという方も多いと思います。Curves （カーブス）は、通っている方の82%が運動が苦手だと答えています。つまり、周りには自分と同じように運動が苦手な方が多いという状況であるので、無理せず楽しくフィットネスに取り組むことができます。
予約なしで気軽に運動しに行けるのも魅力のひとつです。ぜひ、お近くのCurves （カーブス）に足を運んでみてください。