今回は白髪に対して有効的でありかつ安い・口コミでも評価の高いという白髪サプリについてまとめてみました。
白髪サプリを探している方はぜひご覧ください！
白髪サプリおすすめ比較安いランキング
早速ここからは安いおすすめの白髪サプリについて、紹介していきたいと思います。
先にいってしまうと商品としておすすめなのは黒艶美人とブラックナチュレです。
黒艶美人は初回1480円と激安で購入出来るのもポイントですね。
ブラックナチュレは初回3999円です。
白髪サプリとして重要な成分が入ってるのはこの２つなので迷ったらこちらのどちらかにしておけばいいと思います。
艶黒美人
（出典：艶黒美人公式サイト）
初回激安の黒艶美人公式サイトはこちら
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 価格 | 4,500円 |
| 内容量 | 初回：28粒（14日分） （2回目以降は28日分） |
| 価格（1日あたり） | ・初回価格：105.7円 ・2回目以降：195.7円 ・ラクラクコース（約4カ月）：160円 |
| 主成分 | ビオチン、オルニチン、チロシン、ケラチン、ガニアシ、黒ゴマ、プラセンタ |
| 備考 | ・60日間全額返金保証付き ・初回価格1,480円（14日分） ・2回目以降5,480円（28日分） ・WEBページ限定500円クーポン付き |
艶黒美人は2019年度W.P.A最優秀品質賞を受賞し、SNSでも話題となった白髪サプリです。
ガニアシをはじめとした有効成分が凝縮配合されており、白髪改善のほか髪にハリ・ツヤ・ボリュームを与え、若々しい髪を取り戻せるような効果が期待できます。
口コミ
ブラックサプリEX
（出典：ブラックサプリEX公式WEBサイト）
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 価格 | 5,980円（3カ月分得々コース） |
| 内容量 | 90粒（30日分） |
| 価格（1日あたり） | ・初回：66円 ・2回目以降：131円 |
| 主成分 | L-リジン、黒ゴマセサミ、アルギン酸、ビオチン、オルニチン、パントテン酸、亜鉛、ビタミンC、レスベラトロール |
| 備考 | ・20日間全額返金保証付き ・初回価格：5,980円（得々コース（3カ月）） ・2回目以降：11,829円（得々コース（3カ月）） ・WEBページ限定500円クーポン付き（得々コース） |
ブラックサプリEXは、医師・サプリメントアドバイザーである服部達也先生監修の白髪サプリです。
白髪に効果的な有効成分がたくさん含まれており、白髪の改善はもちろん髪のボリュームアップ効果も期待されます。
購入の際は3カ月分の「得々コース」が初回5,980円と大変お得です。
また返金保証が付いているので、仮に合わなかったとしても安心ですね。
口コミ
黒椿
（出典：黒椿公式WEBサイト）
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 価格 | 6,980円 |
| 内容量 | 90粒（30日） |
| 価格（1日あたり） | ・初回：32円 ・2回目以降：166円 |
| 主成分 | ゴマリグナン、ポリフェノール、L-リジン、アルギン酸など |
| 備考 | ・30日間返金保証付き ・初回価格：980円 ・2回目以降：4,980円 |
黒椿は育毛クリニックの医師（田宮エリー医師）と共同で開発されたという本格派白髪サプリです。
その効果の高さとコスパから、数々のメディアで取り上げられSNS上などでも話題となりました。
またこのサプリでは30日間の返金保証が付いているので、初めての方でも気軽に試すことができるでしょう。
なお初回は86%オフの980円、定期購入で30%オフの4,980円とかなりお得になります。
口コミ
苦労してきた人生である大きな出来事を機に一気に白髪が増えたのね。カラーもずっとし続けてきたけどカラーは一年以上前に止めてｳｨｯｸﾞにお世話になってます。丁度１ヶ月程前に黒椿というサプリを見つけ半信半疑ながら飲み続けています。ガチで１ヶ月も経たない内に私は白髪が黒髪になってきました
— kokoro (@happykozakana) October 3, 2019
リクロンブラック
（出典：amazon）
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 価格 | 5,980円 |
| 内容量 | 60粒（30日分） |
| 価格（1日あたり） | ・初回：66円 ・2回目以降：116円 |
| 主成分 | L-シスチン、L-チロシン、ケラチン、ポリアミン、黒穀物、亜鉛、ヨウ素、えんどう豆エキス |
| 備考 | ・初回分は返品可能 ・初回価格：1,980円 ・2回目以降：3,480円 |
リクロンブラックは、モニター満足度93%で中山エミリさんも愛用しているという人気白髪サプリです。
専門家が推奨する有効成分が配合されており、白髪ケアや育毛効果にも期待できます。
個包装になっており持ち運びがしやすいのも便利ですね。
口コミ
Black Nature（ブラックナチュレ）
（出典：amazon）
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 価格 | 5,940円 |
| 内容量 | 90粒（30日分） |
| 価格（1日あたり） | ・初回：50円 ・2回目以降：133.2円 |
| 主成分 | ビオチン、パントテン酸、葉酸・L-リジン、黒ごま、アルギン酸、オルニチン、亜鉛、ビタミンC、レスベラトロール |
| 備考 | ・初回価格：1,500円 ・2回目以降：3,996円 ・まとめ買いで更にお得になる |
Black Nature（ブラックナチュレ）は、厳選された11種類の有効成分配合で、元気がなくなった髪を内側からケアすることで、髪をしなやかにして黒くさせる効果が期待されます。
子袋で使えるので携帯するにも便利ですね。
なおこちらのサプリはまとめ買いするほどお得になり、2袋セット（90粒×2袋）なら4,104円オフ、3袋セットなら6,480円オフ、4袋ならセット9,180円オフとかなり安くなります。
ちなみに4袋セット（14,580円）だと1日あたり121円と、他のサプリと比べてもかなり割安になります。
口コミ
艶黒撫子
（出典：amazon）
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 価格 | 2,000円 |
| 内容量 | 60粒（30日分） |
| 価格（1日あたり） | 66.6円 |
| 主成分 | L-リジン、セサミン、昆布、亜鉛 |
| 備考 | コスパ良好 |
艶黒撫子はL-リジン・セサミン・昆布・亜鉛といった黒艶4大成分配合で、髪の内側から根本的に黒艶体質へと導いてくれる白髪ケアサプリです。
更にビタミンEをはじめ20種類の豪華成分配合で、美容効果も期待され見た目年齢が10歳若返ると言われています。
また男性が飲んでも効果的だとされているので、白髪などに悩む男性にも役立つでしょう。
口コミ
ぼろぼろ髪に黒艶感が
病気のせいか肌と髪の潤いがなくて悩んでおり、トリートメントなどだけでは補えきれなくて困っていました。
そして何か良いサプリはないかと色々探して、こちらを試してみることに。
その結果抜け毛は未だ改善されないものの、黒艶感が戻ってくるのを実感できました。
やはり内部から栄養を補うことが重要なのだと感じました。
（出典：amazon）
クログロス（KURO GLOSS）
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 価格 | ・15,600円（3カ月） ・5,200円（1カ月） |
| 内容量 | 90粒（1カ月分）/270粒（3カ月分） |
| 価格（1日あたり） | ・初回：61円（3カ月コース）、121円（1カ月コース） ・2回目以降：114.3（3カ月コース）、156円（1カ月コース） |
| 主成分 | L-チロシン、L-オルニチン、L-リジン、赤ワインエキス、亜鉛、ビタミンC、アルギン酸、ごまエキス、ビオチン、パントテン酸カルシウム |
| 備考 | ・初回価格：5,460円（3カ月コース）、3,640円（1カ月コース） ・2回目以降：10,920円（3カ月コース）、4,680円（1カ月コース） |
クログロス（KUROGLOSS）は、国内製薬会社協力のもとで開発された白髪ケアサプリです。
L-オルニチンをはじめ10種類の有効成分が髪を黒艶にさせてフサフサにします。
口コミ上では白髪改善効果のほか、髪が若返りボリュームアップ効果が感じられたり、体調が良くなって全身的に健康的になったといった声が寄せられています。
口コミ
髪に自信が持てるようになった気がする
40代以降髪にハリ・コシがなくなり、抜け毛や白髪が増えたと感じたのをきっかけに、この商品を試すことにしました。
すると飲んでから2カ月程度でシャンプーした後の抜け毛の量が減った気がしますし、生え際の白さも増えていないと思います。
今後も飲み続けたいです。
（出典：クログロス公式サイト）
セレビィブラック
（出典：セレビィブラック公式サイト）
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 価格 | 8,750円 |
| 内容量 | 90粒（30日分） |
| 価格（1日あたり） | ・初回：100円 ・2回目以降：166円 ・3回目以降：232.6円 |
| 主成分 | 亜鉛、ビオチン、銅、ケラチン、L-チロシンなど |
| 備考 | ・初回価格：3000円 ・2回目以降：4,980円 ・3回目以降：6,980円 |
セレビィブラックは、ヘアケアの専門家であるヘアケアマイスター監修のサプリです。
全43種類もの成分配合で、ケラチンなど白髪に良い成分はもちろん、美容成分から不足しがちな栄養成分などもこれに含まれています。
そのため白髪など頭皮ケアと美容ケアをまとめて行いたい場合におすすめです。
口コミ
毎日がとても楽しみに
30代後半から白髪が気になりだし、色んな成分が配合されているこの商品を試してみました。
カプセルが少し大きいですが、最近では自信が出てきて毎日の手入れが楽しみになっています。
（出典：セレビィブラック公式サイト）
ネイリッチ
（出典：amazon）
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 価格 | 1,395円 |
| 内容量 | 90粒（30日分） |
| 価格（1日あたり） | 46.5円 |
| 主成分 | コラーゲンペプチド、ホーステールエキス、小麦胚芽エキス、シスチン、N-アセチルグルコサミン |
| 備考 | コスパ良好 |
ネイリッチは、大手コスメ会社のDHCが販売している栄養機能食品です。
亜鉛やビオチンなど白髪を改善させる成分が含まれているほか、爪をキレイにするなどの健康的な効果が期待できます。
定期購入でお得になるなどの割引はありませんが、価格自体が安いのでコスパ重視で爪先をキレイにし白髪ケアもしたいといった場合におすすめです。
口コミ
爪も髪も元気になっているようです
爪が薄くすぐ割れたり二枚爪になったりと困っていたことをきっかけにこちらを購入することにしました。
すると1カ月くらいで爪が分厚くなり、伸びる速さも上がっている気がします。
しかも髪も少し元気になったように思います。
効果がある気がするので、今後も飲み続けようと思います。
（出典：@cosme）
ヘアビューティー（旧商品名：壮髪（そうはつ））
（出典：amazon）
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 価格 | 2,100 円 |
| 内容量 | 150粒（30日分） |
| 価格（1日あたり） | 70円 |
| 主成分 | アキョウ、コラーゲン、カルシウム、鉄分、アミノ酸19種類、天然ミネラル27種類 |
| 備考 | コスパ良好 |
ヘアビューティー（旧商品名：壮髪（そうはつ））は、和漢のチカラ阿膠（アキョウ）をはじめ、コラーゲン、カルシウム、鉄分、アミノ酸19種類、天然ミネラル27種類配合で、髪にツヤ・コシを与えて若々しくさせます。
口コミ上では白髪にも効果があると言われており、白髪ケアをはじめ髪のツヤ・コシ・ボリュームを取り戻したい場合や薄毛・抜け毛対策にもおすすめです。
口コミ
白髪が生えにくくなった
何か月か飲み続けた結果、白髪が生えにくくなったと感じます。
また毛もしっかりしてきたように思えます。
（出典：PayPayモール）
ビオチン（ビタミンH）
（出典：amazon）
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 価格 | 1,193 円 |
| 内容量 | 120粒（120日分） |
| 価格（1日あたり） | 9.9円 |
| 主成分 | ビオチン |
| 備考 | コスパ良好 |
ナウフーズのビオチン（ビタミンH）は、アメリカ直送の高品質サプリです。
ビオチン配合で白髪に効果的なほか、掌蹠膿疱症・脂漏性皮膚炎・アトピー・ニキビなどの症状を改善させたりと、様々な健康的な効果が期待されます。
服用は1日1回1錠で済むので飲むのも楽ですし、大容量なので家族でシェアして摂取する場合にもおすすめです。
口コミ
毛髪にツヤがでました
乾燥肌・かゆみの改善や美容目的で購入しました。
他サプリと併用し1日3回服用で、飲み始めて1カ月程度になりますが、髪の毛がキレイになったと言われるくらい、髪にツヤが出てきていると実感できます。
また髪にツヤがでてきたためか白髪が目立ちにくくなりました。
乾燥肌やかゆみに関しては未だ改善している感じはありませんが、今後も服用し続けて変わればと思います。
（出典：amazon）
GUNTO UP EX
（出典：amazon）
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 価格 | 2,000円（amazon価格） |
| 内容量 | 90粒（30日分） |
| 価格（1日あたり） | 66.6円 |
| 主成分 | ノコギリヤシ、アルギン酸、亜鉛、ミレット、ケラチン、イソフラボン |
| 備考 | ・定期購入で最大10%オフ（amazon） ・コスパ良好 |
GUNTO UP（グントアップ）は、厳選された6つの成分により白髪や薄毛を改善させるヘアケアサプリです。
価格は安価でありながらも、厳しい基準をクリアした日本国内の向上で生産されており安全性も高く、特に抜け毛に対して効果的だということで口コミでも評価が高いです。
値段は安いものが良く、薄毛・抜け毛対策・予防メインで白髪ケアもしたい場合におすすめのサプリです。
口コミ
抜け毛予防で飲み始めました
30代後半になってから髪が細くなり抜け毛も増えてきたと感じたので、予防として飲み始めることにしました。
しばらく飲み続けた結果、髪にコシやボリュームが出てきたように思います。
錠剤なため飲みやすく、これらかも続けていこうかと思っています。
（出典：amazon）
黒々美活
（出典：amazon）
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 価格 | 2,000円 |
| 内容量 | 90粒（30日分） |
| 価格（1日あたり） | 66.6円 |
| 主成分 | ビオチン、黒ゴマ、ケラチン、ミレット、シリカ、アキョウ |
| 備考 | コスパ良好 |
黒々美髪はビオチンをはじめ10種類のビタミンと、亜鉛を始め9種類のミネラル配合で、黒くて艶のある髪へとサポートしてくれる白髪サプリです。
こちらは白髪に良い成分がたっぷりと含まれているので、白髪改善効果が大いに期待できるでしょう。
口コミ
続けていきたいと思います
自分の髪は元々ボリュームがなく、更にハリとツヤも気になりだし、なんとかしようと思い調べてみたところ、黒ゴマが良いと分かりました。
しかし毎日黒ゴマを食べ続けるのは難しいと感じたため、サプリで何か良いものはないかと探したところこちらの商品に行き着きました。
そして飲み始めたところ、さほど時間は経ってはいませんが髪にツヤがでてきたように感じます。
また白髪にも良さそうなので、この先楽しみですね。
（出典：amazon）
ノコギリヤシ ケラチン サプリメント
（出典：amazon）
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 価格 | 2,480 円 |
| 内容量 | 90粒（30日分） |
| 価格（1日あたり） | 82.6円 |
| 主成分 | ケラチン、ノコギリヤシエキス、亜鉛、Lアルギニン、ビタミンB2、ビタミンB6、Lリジンなど |
| 備考 | コスパ良好 |
Black Up Energyのノコギリヤシ ケラチン サプリメントは、ケラチンとノコギリヤシをはじめ厳選された19種類の素材が配合されたサプリです。
白髪に良い成分がたっぷり含まれているほか、こだわりの成分配合で髪にハリ・ツヤ・ボリュームを与える効果が期待されます。
また保存料・着色料・香料・防腐剤は不使用であり、徹底した品質管理の元で作られたため安心安全に飲み続けることができるでしょう。
口コミ
効果を実感
年々髪が細くなっていき心配でこのサプリを飲み始めることにしました。
その結果髪を洗っている最中に髪の感触がコシがある感じに変わっているように感じました。
これからも飲み続けたいサプリの一つになりました。
（出典：amazon）
黒サラ習慣応援サプリメント
（出典：amazon）
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 価格 | 2,480 円 |
| 内容量 | 60粒（30日分） |
| 価格（1日あたり） | 82.6円 |
| 主成分 | ケラチン、プラセンタ、マンガン、クロム、モリブデン、亜鉛、銅、セレン、ビオチン、ギャバ |
| 備考 | ・定期購入で最大10%オフ（amazon） ・コスパ良好 |
黒サラ習慣応援サプリメントは、厳選素材大量配合により白髪・抜け毛・頭皮の臭い対策ができるというサプリです。
臭い対策まで可能なので、白髪はもちろん薄毛や頭皮の臭いも改善させたい場合におすすめです。
口コミ
主人も喜んでます
白髪が気になりだした主人にこのサプリをプレゼントしました。
そうしたら主人の髪が太くなり、白髪も目立ちにくくなったと感じました。
しかも枕の臭いまで軽減されているようです。
今後もリピートしようと思います。
（出典：amazon）
和漢メディカ 黒ツヤソフト
（出典：amazon）
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 価格 | 5,119 円 |
| 内容量 | 180粒（約30日分） |
| 価格（1日あたり） | ・初回：132.6円 ・2回目以降：160.5円 |
| 主成分 | 和漢素材アキュウ、ビタミン、ミネラル、ケラチン、シスチン、大豆イソフラボン |
| 備考 | ・初回価格：3,980円 ・2回目以降：4,817円 |
和漢メディカの黒ツヤソフトは、中医薬の専門家と共同開発で、和漢素材アキュウをはじめケラチン、シスチン、大豆イソフラボンなどを配合した本格派サプリです。
発売から13年のロングセラー商品で、リピート率も88%と満足度も高く、白髪を始め薄毛などにも効果が期待できるでしょう。
なおこちらは公式サイトからだと定期購入でお得になります。
口コミ
効果が出るのが早い
若いうちから白髪が多くて、今まで色々なサプリを試してきましたが、これが最も自分に合うと感じます。
飲み始めて2週間ほどで白髪だけれども根元が黒い髪があるのに気づいたので、恐らくこのサプリの効果によるものだと思います。
また白髪のみならず他の髪の毛も黒くなってきたように感じます。
白髪サプリは値段が高いですが、定期便だとお得ですよ。
ただ個人差があるので自分に合うものを色々と試してみると良いでしょう。
（出典：amazon）
Growth Project. BLACKサプリメント
（出典：amazon）
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 価格 | 6,980円 |
| 内容量 | 180粒（30日分） |
| 価格（1日あたり） | 199.3円 |
| 主成分 | 亜鉛、カルシウム、チロシン、イソフラボン、ビオチン |
| 備考 | ・45日間返金保証 ・らくトク便（定期便）1本価格：5,980円（1,000円お得） ・らくトク便（定期便）3本価格：14,480円（6,460円お得） |
Growth Project. BLACKサプリメントは、亜鉛、カルシウム、チロシンなど白髪に効く有効成分が豊富に配合されています。
その他代謝を促進させるビタミンやミネラルも配合されており、髪にハリ・コシを与えボリュームアップが期待できるでしょう。
なお購入の際は定期便でお得になりますが、3本セットなどまとめて購入すると更にお得です。
口コミ
勢いが増してきました
以前よりもボリュームが出てきました。
ふにゃっとしていた頼りない自分から卒業出来て良かったです。
（出典：エスロッソ）
白髪サプリの選び方は？
有効成分がしっかりと入っているかどうか
白髪サプリを選ぶ際は、それに効く有効成分がしっかりと入っているかどうかを確認しておくと良いでしょう。
白髪に対して効果的な有効成分は、具体的には主に下記のようなものが挙げられます。
| 有効成分 | 効果 |
|---|---|
| ヨウ素 | メラニン色素を作るためのメラノサイトを生成させる |
| 葉酸 | |
| ビタミンB12 | |
| カルシウム（ミネラル） | |
| ビオチン | |
| 亜鉛 | メラニン色素を生成させる |
| チロシン | メラニン色素の生成を促す |
| ポリフェノール | 白髪の原因である活性酵素を分解させる |
| 昆布エキス | 髪に栄養を与える |
添加物が入っているかどうか
添加物が入っている場合は、体に負担がかかり何らかの副作用が起きる恐れがあります。
そのため白髪サプリを選ぶ際に、効果以外に安全性にもある程度気になる場合は、なるべく添加物が含まれていない天然植物由来成分のモノを選ぶと良いでしょう。
コスパが良いかどうか
白髪サプリはある程度継続して飲み続けることでその効果が実感できるようになります。
そのため長く続けられるようにするためにもなるべくコスパの良いものを選んでいきたいところです。
サプリの中には定期購入でお得になるものもあるので、コスパを比較する際は1日や1カ月あたりなどの価格で比較するのはもちろん、そういった割引も含めて検討していくと良いでしょう。
全額保証が付いているかどうか
ブラックサプリEXなど一部の白髪サプリには、全額返金保証が付いているものがあったりします。
こうしたものであれば、サプリを試してみて効かなかった場合に無料で返品できるので、気軽に試すことができます。
ちなみに返金保証の付いている白髪サプリとしては下記のものなどがあります。
- 黒椿
- ブラックサプリEX
- リクロンブラック
- 艶黒美人
- Growth Project. BLACKサプリメント
まとめ
白髪対策は普段の食事からそれに効果的な食べ物を積極的に摂取することで実践できますが、毎日そういった食べ物を食べるのが難しい場合はこうした白髪サプリを飲むとお手軽で効果的です。
もし白髪サプリの購入を検討しているのであれば、今回紹介した選び方やランキング、口コミなど元に自分に合ったサプリを探してみると良いでしょう。
