痩身エステおすすめ安い比較ランキング

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痩身エステおすすめ安い比較ランキング。下半身脚やせエステ
テーブルで料金を比較

今回は下半身や脚痩せエステについて各サロンを徹底解説します。まずはテーブルで料金やサービスをご紹介します。

エステサロン名 お試し価格 価格
ヴィトゥレ 60分3,000円(税別) 6,000円〜8,400円
エステティックサロン ゲラン パリ 80分27,000円(税抜) 80分27,000円(税抜)
リラクゼーションソシエ 60分5,400円(税込) 25,920円
エステティック ミス・パリ 5,000円(税別) 5,000円(税別)
セントラヴィ 70分3,240円(税込) 21,600円(税込)
リフィート 60分3,240円(税込) 14,580円(税込)
バイオエステBTB 5箇所2,000円(税込)〜 30,700円
ラ・パルレ 70分2,000円(税込) 25,920円
オリエンタル・スタイル 980円(税込) 会員12,960円
シーズ・ラボ 60分5,400円(税込) 25,920円
エルセーヌ 70分500円(税込) 10,000円〜17,280円(回数制)
フェイバリックスグループ 60分3,000円(税込) 16,200円
PMK 60分5,800円(税込) 16,000円
Bloom 90分5,000円(税別) 11000円〜(回数制)
スリムビューティハウス 80分500円(税込) 19,730円(ホームケアグッズ付きの場合)

ヴィトゥレならオーダーメイドで脚痩せができる

ヴィトゥレなら個人に合わせた施術を提案してくれるオーダーメイドエステを売りにしています。価格もリーズナブルで6,000円台からサービスを受けることができます。

住所 〒104-0061 東京都中央区銀座6丁目7−2 みつわビル 5F
店舗数 26店舗
人気メニュー オーダーメイドセルライト撃退
体験料金 60分3,000円(税別)
通常料金 6,000円〜8,400円

リラクゼーション重視ならエステティックサロン ゲラン パリ

エステティックサロン ゲラン パリはサロンの証明、色、流れるBGMなど徹底的にこだわっているエステサロンです。「ファーミングタッチ」という下半身のセルライトを揉み解す施術は若い女性の人気を集めています。

住所 〒104-0061 東京都中央区銀座4丁目2−11 ヒューリック銀座数寄屋橋ビル 5F
店舗数 15店舗
人気メニュー ファーミングタッチ
体験料金 80分27,000円(税抜)
通常料金 ゲスト32,400円(税抜)

リラクゼーションソシエもかなりおすすめ!

ソシエはハイクオリティで高級なイメージで有名なエステサロンです。体験料金は5,400円ですが通常料金は25,920円と高額です!ですが、効果は折り紙付きで施術メニューのほぼすべてがエステティシャンのオールハンドで圧倒的な品質のエステを受けることができます。

住所 〒104-0061 東京都中央区銀座4丁目2−11 ヒューリック銀座数寄屋橋ビル 5階
店舗数 82店舗
人気メニュー スタイルアップチャレンジャー
体験料金 60分5,400円(税込)
通常料金 25,920円

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・ 皆さんの癒しは何ですか❔ ・ 今年一年の疲れを癒しに是非❣️ エステティックサロンソシエへ‍♀️✨✨ ・ 心も身体もリフレッシュして新年を迎えましょう ・ 年中無休✨ご予約お待ちしております❣️ ・ #socie #ソシエブライダル#ソシエワールド #happy #love#wedding #エステティックサロン #フェイシャルエステ #日本中のプレ花嫁さんと繋がりたい#令和#thanks#life#couple#ブライダルエステ #結婚式 #marriage#december #lifestyle #感謝#hairstyle #weddingphoto #picture #weddingdresses#2019#bridesmaid #bouquet #flower#smile#bride#愛

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価格帯は高いけどおすすめエステティック ミス・パリ

エステティック ミス・パリは高級エステとして人気があり、確かな効果でかなりの注目wお集めています。高級感、居心地、実力のどれも最高品質で心地よく施術を受けることが約束されているといえます。

住所  〒160-0022 東京都新宿区新宿3丁目26−13 新宿中村屋ビル 4F
店舗数 60店舗
人気メニュー トリプルバーンZコース
体験料金 5,000円(税別)
通常料金 22,000円(税別)

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2019ミス・インターナショナル優勝したタイ代表のビンちゃんこと、スィリートン・リアラワットさん @bintsireethorn 日本滞在中、ミスパリの専門学校を訪問し、学生たちのトリートメントに癒されていました笑顔がチャーミングなビンちゃん Miss International 2019 is Miss Binto Sireethorn Leearamwat from Thailand came to Miss Paris Beauty school She had a relaxing treatment by a student #ミスパリ #エステ #ダンディハウス #beautycare #beautysalon #MissInternational2020 #BINTOthailand #MissInternational2019 #MissInternationalThailand #60thMissInternational #CheerAllWomen #59thMissInternational #MissInternational #ミスインターナショナル #missparis #missparisgroup

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脚痩せならセントラヴィおすすめ!!

インドエステというあまり聞きなれないエステスタイルで話題なのがセントラヴィです。店内はバリのリゾートのようになっており、異国に来たような感覚を味わうことができます。「下半身集中!美脚コース」は下半身痩せにかなり効果があるとして、人気を集めています。

住所 〒160-0022 東京都新宿区11 花菱ビル 4F
店舗数 11店舗
人気メニュー 下半身集中!美脚コース
体験料金 70分3,240円(税込)
通常料金 21,600円(税込)

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8月のキャンペーンは新登場「ハイパーナイフ痩身コース」 HOT PEPPERの検索ワードで1位になるほど、今注目の機械がラヴィにも導入されました! 痛みがなく温めながらほぐしてくれて、施術してわずか10分で効果を実感できます! 冷え・肩こり・むくみなどが気になる方にも効果的! 8月15日からリリースとなっておりますので、気になる方はお近くのセントラヴィまでお問合せください。 #セントラヴィ #ラヴィ #セントラビ #ラビ #エステ #痩身 #痩身エステ #ダイエット #美容 #モニター #ハンドマッサージ #橋本 #八王子 #立川 #横浜 #本厚木 #吉祥寺 #新宿 #町田 #上野 #川崎 #ハイパーナイフ #肩こり #むくみ #冷え性 #夏 #お盆 #8月 #キャンペーン

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リフィートも脚痩せに特化して美脚になれる?

下半身専門のエステサロンといえばリフィートが業界内でも有名です。脚痩せ専門の体験コースでは通常料金14,580円のところが60分3,240円と格安で受けることができます。サロンで開発された「ツェレンツァウバー」というマシンは、細くした脚が元に戻らないようキープするもので独自の脚痩せノウハウで注目を集め続けています。

住所 〒160-0022 東京都新宿区25 新宿3丁目25-10 當山ビル8F
店舗数 12店舗
人気メニュー 脚やせ体験コース
体験料金 60分3,240円(税込)
通常料金 14,580円(税込)

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#Repost @namaiki_yoko • • • • • 生井洋子の美脚講座#19 美脚を目指すあなたへ、国内初の「美脚コンテスト」で「準グランプリ」を受賞した経験から 美脚の秘訣を日々伝えていきます✨ 本日はこちら❤️ ✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎ 【✨美脚コンテストグランプリ&準グランプリ✨】 ・ 国内初の昨年開催された『美脚コンテスト』にて ・ 51歳であった私が準グランプリを獲得し ・ その時、応援に駆け付けてくれた ・ 徳川ミキちゃん(@tokugawamiki)が ・ その時の様子を見て、とても刺激を受け ・ 半年間、頑張りに頑張って ・ 20kg減量して、見事‼️第二回の ・ 『美脚コンテスト』にて ・ グランプリに輝きました‼️‼️‼️ ・ 久々に美脚コンビでのツーショット ✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎ #美脚 #美脚コンテスト #準グランプリ #ファイナリスト #国内初 #美脚講座 #アラフィフ女子 #美容 #美意識 #ストイック #リフィート #美脚マッサージ #脚痩せ #脚が綺麗 #脚自慢 * * * 第1回美脚コンテストで準グランプリを受賞された生井様 第2回美脚コンテストのグランプリを受賞された徳川との素敵なツーショット ありがとうございます! お二人とも女性全員が憧れる超美脚です * リフィートなら、生井様や徳川様のような美脚になれます❗ リフィートは輝く女性を応援しております✨ 是非一度脚やせ体験コースをお試し下さいませ プロフィールURLよりご予約いただけます! * フリーダイヤルでのお問い合わせ スマホからでも通話無料 TEL:0800-800-1836 【受付時間】11:00~17:00 土・日・祝休

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バイオエステBTBなら下半身の部分痩せができる

バイオエステBTBは下半身痩せや部分痩せが得意なエステサロンで足全体、ふともも、ヒップなどピンポイントの施術を受けることも可能です。「バイオセルファイア」は、『吸引・ローリング・ラジオ波・EMS』4つの機能を持つハイブリッドマシンを用いた施術を行います。

住所 〒107-0062 東京都港区南青山5丁目10−19

店舗数 21店舗
人気メニュー バイオセルファイア
体験料金 5箇所2,000円(税込)〜
通常料金 30,700円

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ダイエット企画、実践中〜❗ ダイエット中とは思えない食生活反省 #痩身#ダイエット#バイオエステBTB

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ラ・パルレなら脚痩せやセルライト除去におすすめ

創業40年、全国の店舗数が25店舗でどこからも通いやすいのがラ・パルレです。下半身のセルライト除去が得意で熱汗セルライト撃退コースはかなり効果があるようです。更にリバウンドしないように総合的なサポートを受けることも可能です。

住所 〒160-0022 東京都新宿区新宿4丁目3−12 パシフィックワコービル 2F

店舗数 25店舗
人気メニュー 熱汗セルライト撃退コース
体験料金 70分2,000円(税込)
通常料金 25,920円

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// 鏡に写った後ろ姿にビックリ❗️ お尻からももの裏のライン気になりませんか? そんな時にはエステを頼ってみましょう ____________________________ 「モデル美脚コース」は セルライトケアに特化した美脚エステ。 コースの内容、体験のお申込は プロフィールページのURLよりご確認ください 今ならU25 50%オフキャンペーン中♥️ ____________________________ 【店舗一覧:全国25店舗】 札幌店/池袋本店/自由が丘店/吉祥寺店/北千住店/新宿総本店/錦糸町店/立川店/町田店/横浜本店/大宮本店/川越店/千葉店/柏店/静岡店/浜松店/松本店/富山店/名古屋駅本前店/京都店/梅田本店/天王寺店/神戸三宮店/広島店/天神店 ____________________________ #Laparler #ラパルレ #パルレ

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オリエンタル・スタイルは10kg痩せることができる

テレビ番組でも取り上げられて注目されているのがオリエンタルスタイルです。昨今日本でも脚痩せ効果があるとしてインドエステが人気を集めていますが、オリエンタルスタイルは体験料金が980円で初心者にかなりおすすめのサロンです。

住所 〒160-0023 東京都新宿区西新宿1丁目4−4番地2号 141ビル 8F

店舗数 14店舗
人気メニュー インドエステ上or下半身
体験料金 980円(税込)
通常料金 会員12,960円

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. この季節、身体のむくみに お悩みではないですか?!!!😣💦 . オールハンドならではの細部まで行き届くお手入れで、スッキリ美脚・美尻を目指しましょう👐✨ . . 厚着に油断して体重が増えた… なんだか身体が重い… などなど . ハンドマッサージでスリムを 体験してみませんか?☺️🔸🔶 . インドエステ(半身) 【初回体験70分/980円♪】 . . 初回体験コースでも施術内容は 通常メニューと同様です‼️ . サロンの雰囲気や、施術の効果など気になる部分をしっかりお確かめ頂けます☺️❇️ . . 各店舗情報など詳しくはHPをご覧ください!!! 皆さまのご来店お待ちしております🎵 . . #オリエンタルスタイル#痩身#ダイエット#体質改善#脚痩せ#くびれ#二の腕#部分や痩せ#インドエステ#マッサージ#ボディケア#フェイシャルケア#ブライダルエステ#脱毛#むくみ#冷え#冬太り

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シーズ・ラボなら導入機器が医師監修のメディカルエステ

シーズラボはすべてのコースで導入機器が医師の監修付きとなっています。肥満遺伝子タイプを見極めて個人に合わせた施術方法を提供してくれます。

住所 〒104-0061 東京都中央区銀座2丁目2−2 ヒューリック西銀座ビル 4F
店舗数 29店舗
人気メニュー 全身痩せダイエットプログラム
体験料金 60分5,400円(税込)
通常料金 25,920円

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#美容液 を愛用中の#ドクターシーラボ さんのサロン #シーズラボ で#ヒト幹細胞ハリ弾力覚醒コース を体験してきました🌹 . お肌のハリがぐーんとアップして、顔が引き締まってすっきりしたよ😍 肌が黒いのも気になってたけどくすみがとれてトーンもアップした気がする💛!! やってもらってからもう何日か経ってるけどいまでも調子がいいです❤️ . 施術中も色んな肌悩みを聞いてもらって、アドバイスをたくさんいただけて、この1時間で美意識が高まった気がする💆‍♀️✨ . 初回は通常より安くお試しできるそうなので、気になる方はチェックしてみてね👉 @cizlabo

片桐優妃 Yuki Katagiri(@yuki710)がシェアした投稿 –

エルセーヌならサイズダウンを保証する!!

エルセーヌでは10kg近くダイエットしたいという目標がある人をサポートしてくれるベストなサロンです。体験コースもおすすめで-8cmに満たなかった場合は体験料金を全額返金してくれるという自信のほどです。

施術はハード目でかなりのダイエット効果が見込めます。

住所  〒110-0005 東京都台東区上野1丁目20−10 風月堂本店ビル 5F
店舗数 53店舗
人気メニュー -8cmやせる体験コース
体験料金 70分500円(税込)
通常料金 10,000円〜17,280円(回数制)

フェイバリックスグループ「技術・店内・接客・効果」全て三ツ星を獲得している

フェイバリックスグループは某雑誌の覆面調査でも完璧なサービスを提供しているとして、かなり高いサービスが提供されています。セルライト撃退コースで下半身のセルライト除去を目指しましょう!

住所 BLV 銀座店 東京都中央区銀座5-9-17 あづまビル 4F

店舗数 70店舗
人気メニュー セルライト撃退コース
体験料金 60分3,000円(税込)
通常料金 16,200円

PMKなら脚痩せだけじゃなくて、トータルで美しくなれる

メニューが豊富で脚痩せだけでなく美肌やフェイシャルのエステのレベルも高いのがPMKがおすすめです。エステメニューは公式ホームページでも公開されておりぜひチェックしていきましょう!

住所  〒104-0061 東京都中央区銀座5丁目5−14 JPR銀座並木通りビル6F

店舗数 30店舗
人気メニュー 全身引締しなやか美筋コース
体験料金 60分5,800円(税込)
通常料金 16,000円

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本日はシンデレラコンテスト2019年度第3位立川店K様(51)のBefore→Afterです👑 . 年齢と共に筋肉量が低下して、むくみやすく疲れやすくなってしましたので、筋肉強化を重点的にいたしました💪🏻 中半身に脂肪がつきやすいので、部分的に分解燃焼🔥 上半身背面はコリ固まっていますので、パワーツリー+ホットデトックス中心にケアをしました❤️ ご自宅では、サラで循環を良くしながら、タンパク質を多めに摂取することを心がけ、不足分はスムージーで補助しました💊 サポーターで体温を調節しながら補正下着でボディラインの整え、適度にストレッチやマッサージ、筋トレをしていただきました💁🏻‍♀️ . 自分一人でダイエットをしていると挫けそうになりますが、プロの最新技術と食事管理やご自宅でのストレッチ方法などを一緒にさせていただきます💖 綺麗を目指すと数字や目に見えた結果がでるので頑張れますね😭💕 ダイエットで何度も諦めた方❗️ 是非PMKで一緒に美bodyを手にいれましょう❤️ . #PMKエステ #エステサロンPMK #ブライダルエステ #プレ花嫁 #エステティックサロン #エステティシャン #痩身 #痩身エステ #ボディ #ボディメイク #ダイエット #脚やせ #美容 #パワーツリー #ダイエット記録 #バストケアサロン #バストアップマッサージ #豊胸 #筋膜 #筋膜リリース #綺麗になろう #脂肪 #PMK口コミ #スリムアップ#痩せたい #pmk立川店 #マッサージ #シンデレラ #くびれ #ダイエット

PMK公式✨ブライダルエステ・バスト・ボディ・脱毛etc(@pmk_high_quality_salon)がシェアした投稿 –

Bloomは最新のエステ機器が安い!コスパ最強?

Bloomはサーモシェイプやキャビテーション、エンダモロジーなど、最新の設備で下半身痩せダイエットに取り組むことができます。まずはお試しで使ってみてはいかがでしょうか?

住所 〒104-0061 東京都中央区銀座6丁目8−3 銀座尾張町TOWER 8階
店舗数 9店舗
人気メニュー サーモシェイプDEEP
体験料金 90分5,000円(税別)
通常料金 11000円〜(回数制)

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. Bloomでは施術の前後は2時間はお食事を控えていただくことをおすすめしています🥺‼️ せっかくのエステなので効果が半減しないように注意して受けて下さいね😊💗 . . 📞ご新規様専用:0120-963-474 📞会員様専用:03-5474-0153 ✉️info@bloom.ne.jp . ~~~Aesthetic Salon Bloom~~~ 銀座本店📍東京都中央区銀座6-8-3 銀座尾張町TOWER 8階 銀座並木通り店📍東京都中央区銀座5-4-8 カリオカビル5F 銀座7丁目店📍東京都中央区銀座7-3-7 ブランエスパ銀座9F 新宿西口店📍東京都新宿区西新宿1-3-17 新宿第一アオイビル5F~6F 新宿南口店📍東京都渋谷区代々木2-9-2 久保ビル8F 有楽町店(銀座1丁目店)📍東京都中央区銀座1-6-11 土志田ビル6F 表参道店📍東京都渋谷区神宮前5-2-6 コロネード神宮前 横浜店📍神奈川県横浜市西区高島2-19-12 スカイビル23F 原宿店📍東京都渋谷区神宮前3-20-15中野ビル 2F . #ダイエット#エステサロン#美肌#ブライダルエステ#ダイエッターさんと繋がりたい#肩こり#腰痛#美容大好き#レコーディングダイエット#美ボディ#痩身#サーモシェイプ#美脚#パーソナルトレーニング#小顔#美容好きな人と繋がりたい#エンダモロジー#美意識#代謝アップ#体質改善#むくみ改善#痩せたい#公開ダイエット#ハイフ#ハイフ痩身#サーモシェイプ#EMS#ダイエット仲間募集#コルギ#骨気

Bloom エンダモロジー/サーモシェイプ/コルギ(@bloom_body)がシェアした投稿 –

スリムビューティハウスなら下半身痩せや骨盤ダイエットはおすすめ

スリムビューティーハウスは骨盤ダイエットで下半身痩せダイエットを実現します。更に80分というかなり充実の内容で500円で体験可能なのもスリムビューティーハウスの大きな魅力です。

住所 〒160-0022 東京都新宿区新宿3丁目36−6 大安ビル 6F
店舗数 66店舗
人気メニュー 骨盤ダイエットbeuty
体験料金 80分500円(税込)
通常料金 19,730円(ホームケアグッズ付きの場合)

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スリムビューティハウスのアンバサダーに なってから2回目の施術してきたよ💁 今回は動画でお届け! 2枚目のマシーンで骨盤周りの筋肉を強化! ピクピクピクピクピクw からのお姉さんによる激しいマッサージ!😂 これがすんごい効く! ヒップアップが半端ない!!! 最後にヒートマット入ったら汗びっしゃびしゃっ!! 老廃物がたれ流しでした😳 気になる人はプロフィール欄にURL貼ったので見てみてね! #スリムビューティハウス#新宿三丁目店#オリエンタルエステ#脚やせ#骨盤#むくみ

♣️🐰CHIHO🐰♣️(@chiho0611)がシェアした投稿 –

下半身脚やせエステ

エステといえば顔や体全体のイメージされる人が多いのではないでしょうか。しかし最近では下半身や足のふとももだけ、などの部分痩せエステが人気を集めています。特に女性では下半身のぜい肉や足の太さに悩みを感じる人が多いようです。

そんな部分痩せにおすすめのエステサロンは実は結構沢山あるんです。

脚痩せを目指すならリラックスできるかも重要!

脚痩せエステを受けるうえで重要なのはリラックスして受けることができるかどうかです。エステというのは施術に痛みが伴うことがあります。これは施術内容によってはかなりの痛みを伴うこともあり、リラックスして心地よくエステを受けることが難しい場合は継続が難しくなります。

結局エステはある程度の回数を続けないと効果が薄くなってしまいますから、リラックスして続けることができるかどうかは結構重要なのです。

脚痩せならハンドエステがおすすめ?

脚痩せならハンドエステがおすすめです。特にセルライト除去などはハンドマッサージによって血流やリンパの老廃物を流してあげて効果を実感することができます。

リンパの流れを整えるリンパドレナージュは脚痩せ効果が大きい

フランス発症のエステ手法がリンパドレナージュです。リンパの流れをマッサージによって改善して老廃物や毒素を体の外に排出する手助けをします。

特にお通じやむくみに改善の効果が高いと注目されています。

インドエステなら体質改善で脚痩せができる

昨今話題のインドエステは若い女性に人気を博しています。店内のエスニックな雰囲気で統一されている店もあり異国間漂う環境で極上の施術を受けることができます。

オイルマッサージによる施術が中心ですが、独自のブレンドのオイルで施術を受けることができ、効果は配合によって様々です。冷えやむくみ、お通じ改善など身体の根本的な体質改善を目的としています。

マシンエステでも脚痩せはできる?

マシンエステでも脚痩せ、部分痩せが可能です。

キャビテーションで足の無駄な脂肪を除去する

キャビテーションは部分痩せに効果的でマシンで発生させた特殊な音波で脂肪を細胞レベルから分解していきます。痛さはありませんがどうしても超音波の音がしますので気になる人は耳栓など借りた方が良いかもしれません。

ハイパーナイフならすぐに下半身痩せができる

すぐに脚痩せしたいという人であればハイパーナイフです。これは肌に高周波を流して代謝アップによるダイエット効果が期待できます。これは脚痩せだけでなく顔などのデリケートゾーンにも施術可能なのでおすすめです。

EMSなら筋トレ効果で下半身痩せができる?

EMSとは電気による刺激で筋肉を運動させて筋力アップによる太りにくく、痩せにくい身体を作ることができます。よく勘違いされがちなのは家庭用のEMSマシンと同じではという意見です。

しかし、エステサロンのEMSマシンは業務用でパワーが全く違います。ぜひエステサロンでの本物のEMSマシンを使って効果を実感しましょう。

エンダモロジーならリラックス効果で脚痩せができる?

エンダモロジーはダイエット効果とリラックス効果両方を得ることができるダイエット機器です。肥大化した脂肪を機械で揉み解すことで代謝の活性化を図ります。

しかし、中には痛みを感じる人もいるようです。これはどうしてもローラーで脂肪を揉み解して除去する方法なので痛みが生じやすいと言えます。まだまだ、改良が必要かもしれません。

下半身のセルライト除去に特化したエステもおすすめ!

セルライトで悩んでいる女性が多いですよね。女性は男性に比べると筋肉量が少なく、セルライトが付きやすいと言えます。セルライト除去を専門としているサロンではキャビテーションやエンダモロジーでセルライト除去の施術をしてくれますから、まずはプロに相談をしてみてはいかがでしょうか。

特定部分だけ脚痩せすることはできる??

エステマシンやハンドマッサージどちらであっても特定部分の脚痩せが可能です。ただし、いずれもサロンで面談を受けてしっかりと自分に合った施術内容を教えてもらうようにしましょう。

人によって太る理由は様々ですから、プロのエステスタッフからアドバイスを受けることがダイエットの近道です。

痩身エステの効果を更に高める方法はある?

痩身エステで効果を更にアップさせる方法があるんです!それは有酸素運動、筋トレ、そして食事制限です。

それって当たり前じゃんと思うかもしれませんがかなりの効果アップが見込めるんです。

有酸素運動や筋トレの組み合わせが大切

筋肉をほぐして脂肪を破壊する施術を行った後は有酸素運動や筋トレを行いましょう。脂肪燃焼時に普段よりも効果がかなり高いといえます。筋肉をつけると代謝が更によくなり脂肪燃焼に効果がありますからこれらの運動も取り入れてみてはいかがでしょうか。

食事制限で効果アップが期待できる

食事制限もおすすめです。まずはお菓子や間食をやめたり、ファストフードをやめてみましょう。その代わり肉や野菜、魚、お米、パンなどバランスの取れた食事をしっかりととることが大切です。

良く断食や食べずに痩せるという人がいますが、あれは無意味です。筋肉が落ちてるだけなので痩せることは痩せますが身体の見た目のバランスが悪くなり脂肪燃焼効果がある筋肉をわざわざ減らして自らダイエット効果を廃棄しているので最終的に必ずリバウンドします。

自分でできるケアはある?

自分でできるケアとしてはストレッチをしたり、トリートメントを使用してエステ効果を持続させるなどの方法があるでしょう。

痩せ身エステを受ける注意点を徹底解説!

ここではエステを受けるときの注意点をご紹介します。

お酒の飲み過ぎには注意が必要!

飲酒は控えましょう。特に施術前の飲酒は効果が出にくくなり痛みを感じやすくなることもあるようです。場合によっては施術を拒否されることもあります。

生理中の施術はやめた方が良い

EMSで施術をする場合は生理期間中は施術ができません。痛みを感じやすかったり、身体に負担がかかることで具合が悪くなることもあるようです。

施術の日に薬を飲んでいる人はやめた方が良い

薬の種類によっては施術を受けられないことがあります。必ず飲んでいる薬など事前に告知してアドバイスをもらいましょう。

施術後は水分を多めにとっておいた方がいい?

施術後は水分を多めにとって老廃物のデトックスを促しましょう。体のめぐりが良くなっているのですぐに水を飲んでおくのがおすすめです。

支払い方法で選ぶのもあり?

エステサロンは支払い方法で選ぶのもありかもしれません。高額なコースを申し込む際はローンや分割払いができればいいですよね。事前の核エステサロンのホームページで確認をしておくといいでしょう。

全国展開している店舗の方がいい?

全国展開している店舗はかなりおすすめです。エステサロンは通い続けなければ意味がありません。万が一引っ越しがあっても近くに支店があれば同様の施術をそのまま受けることができます。

エステサロンを変えることで初期費用がかかることもありますから、全国展開しているサロンを選んだ方がそのリスクが少なくて済むでしょう。

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